Na rynku jest wiele bezwartościowych produktów kosmetycznych. Zamiast pomóc, jedynie pogarszają stan twojej cery, przyczyniając się do powstawania kolejnych zmarszczek. Jak poradzić sobie bez nich?
Łagodne mydło
Wszelakie żele do mycia twarzy zastąp zwyczajnym mydłem, zawierającym glicerynę lub miód. Codziennie wieczorem stosuj go do oczyszczania skóry nie tylko z makijażu. Pod koniec dnia wydaje się szarawa, ze względu na osiadły na niej kurz, brud i pot. Zanieczyszczenia nie pozwalają jej na oddychanie i regenerację. Rano skór nie potrzebuje mydła- wystarczy opłukać ją zimną wodą.
Masaż
Twarz ma ponad trzysta małych mięśni, a jej stan zależy od elastyczności skóry. Masowane mięśnie twarzy utrzymują tkanki na właściwym miejscu. Do zabiegu wykorzystuj oliwę z oliwek, która jednocześnie odżywia suchą cerę. Wystarczy dosłownie kilka kropel.
Walcz z nieświadomymi nawykami
Zwracaj uwagę na to, by nie rozciągać skóry gwałtownym wycieraniem, opieraniem dłoni o policzek albo podpieraniem brody pięścią. Wyobraź sobie, że każdorazowe dotknięcie twarzy, odruchowe drapanie się to kolejna nowa zmarszczka na twojej cerze.
Dużo śmiechu, mało złości
W niektórych sytuacjach nie da się opanować emocji, dlatego zmarszczki mimiczne są nieuniknione. Możesz jednak kierować się słowami „złość piękności szkodzi”, aby je ograniczyć. Za to radość i śmiech zawsze są mile widziane. Śmiech wygładza zmarszczki, ponadto nas oczyszcza- jest niezbędny podczas każdej kuracji.